женский форум - беременность и роды

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
ОтветитьСоздать новую тему
> Витамины для подростков. Какие лучше?
Мария Соколова
сообщение 24.4.2019, 12:56
Сообщение #1


участник
***


Группа: Пользователи
Сообщений: 50
Регистрация: 22.5.2017
Из: Москва
Пользователь №: 159 187



Дочь пришла из школы и сказала, что постоянно чувствует себя уставшей и разбитой, и что ей нужны витамины. Потому что у нее все одноклассницы всякие комплексы принимают, чувствуют себя отлично (обсуждают на переменах, вы представьте!), а она как белая ворона и разговор, мол, не поддержать. А ведь эти комплексы не всегда полезны. Какие витамины ей дать, чтобы она была бодрее и чтобы ей не навредить? Возраст 14 лет.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Vita777888
сообщение 25.4.2019, 13:34
Сообщение #2


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 226
Регистрация: 12.7.2015
Пользователь №: 148 362



вот меня бы это ввело уже в сомнения! что они там принимают...
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Nastasija
сообщение 25.4.2019, 13:35
Сообщение #3


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 188
Регистрация: 24.6.2011
Пользователь №: 117 499



Ничего себе подростки-девочки пошли, уже все разговоры о БАДах да косметике...Мы в 14 лет еще и не думали о таком и все нормально было. А так пусть аскорбинку ест - витамин С, полезно!
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Рулевская
сообщение 25.4.2019, 14:32
Сообщение #4


новичок
**


Группа: Участники
Сообщений: 11
Регистрация: 4.12.2017
Пользователь №: 164 013



А я сыну с детства даю Аквадетрим. У него проблемы с желудком, поэтому витамин Д в этой водной форме ему идеально подходит. Для мышц, костей, более устойчивых психики и иммунитета - идеальный выбор. По крайней мере ему отлично подошел.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Clio
сообщение 25.4.2019, 22:19
Сообщение #5


новичок
**


Группа: Участники
Сообщений: 14
Регистрация: 8.3.2018
Пользователь №: 167 570



Цитата(Мария Соколова @ 24.4.2019, 12:56) *

Дочь пришла из школы и сказала, что постоянно чувствует себя уставшей и разбитой, и что ей нужны витамины. Потому что у нее все одноклассницы всякие комплексы принимают, чувствуют себя отлично (обсуждают на переменах, вы представьте!), а она как белая ворона и разговор, мол, не поддержать. А ведь эти комплексы не всегда полезны. Какие витамины ей дать, чтобы она была бодрее и чтобы ей не навредить? Возраст 14 лет.



мне кажется, в этом возрасте переборщить с витаминами просто нельзя, потому что организм очень активно растет и на это требуется ОЧЕНЬ много ресурсов. поэтому я начала бы с какого-то комплекса, закрепила бы конечно кальцием, витамином ц. так, что там еще? вы, кстати, лучше почитайте целые подборки о витаминах вот [скрыто от гостей] - kakievitaminy.ru
я сама часто вот весной почувствовала прям резкое снижение жизнеспособности(
сейчас пропиваю глицин и аевит. аевита требует кожа. а глицин - ЦНС.





Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Мария Соколова
сообщение 26.4.2019, 13:08
Сообщение #6


участник
***


Группа: Пользователи
Сообщений: 50
Регистрация: 22.5.2017
Из: Москва
Пользователь №: 159 187



Спасибо вам за ответы! Аскорбинка - это вкусная мысль! :) А аквадетрим тоже идея хорошая, у моей тоже желудок часто болит, за питанием наотрез отказывается следить и вечно эти чипсы-колы в школе поедают, никак не уследишь. Как-раз весна сейчас, витамин д нужен как никогда.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
MamiK_85
сообщение 26.4.2019, 16:23
Сообщение #7


новичок
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 47
Регистрация: 8.12.2012
Пользователь №: 132 744



Ну так если боитесь навредить, отведите ребенка к врачу, сдайте анализы чтобы определить каких именно витамин не хватает, вот их и будете принимать, переизбыток витамин тоже плохо
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Рулевская
сообщение 27.4.2019, 11:03
Сообщение #8


новичок
**


Группа: Участники
Сообщений: 11
Регистрация: 4.12.2017
Пользователь №: 164 013



Цитата(Мария Соколова @ 26.4.2019, 13:08) *

Спасибо вам за ответы! Аскорбинка - это вкусная мысль! :) А аквадетрим тоже идея хорошая, у моей тоже желудок часто болит, за питанием наотрез отказывается следить и вечно эти чипсы-колы в школе поедают, никак не уследишь. Как-раз весна сейчас, витамин д нужен как никогда.

Да пожалуйста. Кстати, вы написали, что она себя вечно уставшей чувствует - а Аквадетрим как-раз придаст бодрости и сил. Так что попробуйте, может, и вашей дочери это подойдет.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Серое Облако
сообщение 30.4.2019, 7:00
Сообщение #9


новичок
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 43
Регистрация: 19.4.2016
Пользователь №: 154 015



Цитата(Мария Соколова @ 26.4.2019, 13:08) *

Спасибо вам за ответы! Аскорбинка - это вкусная мысль! :) А аквадетрим тоже идея хорошая, у моей тоже желудок часто болит, за питанием наотрез отказывается следить и вечно эти чипсы-колы в школе поедают, никак не уследишь. Как-раз весна сейчас, витамин д нужен как никогда.


Никакие "волшебные" витамины не помогут если питание в корне неправильное.
Тут с другой стороны заходить надо. Как минимум красивая фигура и кожа для девочки должны бы быть актуальны, чтобы мотивировать к правильному питанию.
Ну и конечно, семейные пищевые привычки большую роль играют
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение

ОтветитьСоздать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 19.5.2019, 14:22
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Беременность и роды

Администрация не несет ответственности за содержание информации, размещаемой пользователями ресурса.
Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.
Использование фотографий запрещено без письменного разрешения их авторов.
При перепечатке любых материалов активная ссылка на www.forum.forumok.ru обязательна!