женский форум - беременность и роды

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
ОтветитьСоздать новую тему
> Йога Для Беременных, Подскажите
fedorova
сообщение 11.4.2011, 22:33
Сообщение #1


осваиваюсь
*


Группа: Участники
Сообщений: 1
Регистрация: 11.4.2011
Пользователь №: 114 560



Девочки, кто ходил на йогу для беременных? Какие впечатление? Вам понравилось? С какого срока и как долго вы ходили? До какого срока можно йогой заниматься? Стоит ли идти?
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Сахара
сообщение 18.4.2011, 17:44
Сообщение #2


эксперт
**********

СюрпризКомплиментOnline userКусочек торта
Группа: Пользователи
Сообщений: 4 425
Регистрация: 23.8.2008
Пользователь №: 35 523



я думаю, если вы до беременности не занимались -то начинать во время беременности не самое лучшее время no.gif
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
ginger_kitty
сообщение 16.1.2012, 20:22
Сообщение #3


активный участник
****


Группа: Участники
Сообщений: 117
Регистрация: 27.6.2011
Пользователь №: 117 587



Цитата(бобкина @ 18.4.2011, 18:44) *

я думаю, если вы до беременности не занимались -то начинать во время беременности не самое лучшее время no.gif

Ну здесь я не соглашусь, я начала ходить на йогу для беременных на пятом месяце, хотя до беременности ничем не занималась...и пока я очень довольна результатами morgalik.gif Ведь для беременных специальная облегченная программа, никто вас не заставит делать те асаны, в которых вы будете ощущать дискомфорт no.gif
Я считаю, что йога для беременных - это отличный способ не только стать более спокойной, но и подготовить свое тело к предстоящим родам.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
ЕленаТ
сообщение 16.7.2017, 18:52
Сообщение #4


участник
***


Группа: Пользователи
Сообщений: 67
Регистрация: 3.10.2011
Пользователь №: 120 000



Девушки, помогите, ломит поясницу и крестец, все болит, даже уже ходить нормально не могу, я уже на 7 месяце. Ходить регулярно на занятия не получается - смотрела иногда видео в интернете - мне не нравится :(
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Леруся22
сообщение 17.7.2017, 21:27
Сообщение #5


новичок
**


Группа: Участники
Сообщений: 17
Регистрация: 11.2.2017
Пользователь №: 157 565



У меня тоже болел сильно крестец и я ходила в зал к инструктору, она мне очень помогла… а сейчас у нее появились онлайн-занятия для беременных. Девушка очень толковая, у самой уже двое деток и со спиной она точно знает, что делать, на всякий случай ее номер +79163635155, Ксения. Она есть и в WhatsApp и в Viber.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
FallenAngel
сообщение 19.7.2017, 14:46
Сообщение #6


осваиваюсь
*


Группа: Участники
Сообщений: 4
Регистрация: 17.7.2017
Пользователь №: 159 858



Мне мой тренер по йоге сказала, что если до беременности хотя бы год практики был, тогда можно продолжать, но в первый триместр все равно не желательно. А если опыта до этого не было, то лучше не стоит рисковать, тк организм банально не подготовлен. Лучше уж гимнастику с утра поделать, раз двигаться хочется.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
AnnaSerg
сообщение 24.7.2017, 18:24
Сообщение #7


осваиваюсь
*


Группа: Участники
Сообщений: 7
Регистрация: 23.6.2017
Пользователь №: 159 614



Цитата(ЕленаТ @ 16.7.2017, 19:52) *

Девушки, помогите, ломит поясницу и крестец, все болит, даже уже ходить нормально не могу, я уже на 7 месяце. Ходить регулярно на занятия не получается - смотрела иногда видео в интернете - мне не нравится :(


Я помню, заставляла себя заниматься. А чтобы от боли не страдать, пила Мигрениум - он болевой порог как-то повышает, боль снимает, уж не так чувствуешь фигово себя
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение

ОтветитьСоздать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 22.10.2017, 16:32
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Беременность и роды

Администрация не несет ответственности за содержание информации, размещаемой пользователями ресурса.
Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.
Использование фотографий запрещено без письменного разрешения их авторов.
При перепечатке любых материалов активная ссылка на www.forum.forumok.ru обязательна!