женский форум - беременность и роды

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
ОтветитьСоздать новую тему
> Хочу похудеть
Sayka
сообщение 12.2.2019, 0:00
Сообщение #1


новичок
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 47
Регистрация: 5.4.2018
Пользователь №: 168 516



подскажите, есть ли польза от ходьбы на беговой дорожке если я хочу похудеть?
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Dudka
сообщение 12.2.2019, 0:56
Сообщение #2


новичок
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Регистрация: 6.12.2017
Пользователь №: 164 109



Я сама интересовалась этим вопросом недели две назад,нашла сайт [скрыто от гостей] тут все подробно описано: какая польза будет, как правильно и какие мышцы работают при ходьбе. Оказывается есть разные виды ходьбы, вообщем тут есть ответ на ваш вопрос, удачи.!
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Марина988
сообщение 26.3.2019, 22:55
Сообщение #3


новичок
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Регистрация: 29.10.2016
Пользователь №: 156 300



Если ходить в быстром темпе и под наклоном, то помогает. Также нужно не забывать придерживаться дефицита калорий.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
MadamEll
сообщение 16.4.2019, 12:15
Сообщение #4


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 194
Регистрация: 5.7.2013
Пользователь №: 136 542



Одной ходьбой не обойтись.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Виолета
сообщение 18.4.2019, 11:46
Сообщение #5


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Регистрация: 3.7.2013
Из: Москва
Пользователь №: 136 501



Цитата(Sayka @ 12.2.2019, 1:00) *

подскажите, есть ли польза от ходьбы на беговой дорожке если я хочу похудеть?

Есть, но если только ходить, то этого мало, плюс ноги накачаете, а остальное?
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Misi
сообщение 14.5.2019, 11:03
Сообщение #6


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 178
Регистрация: 28.11.2013
Пользователь №: 138 640



Цитата(MadamEll @ 16.4.2019, 13:15) *

Одной ходьбой не обойтись.

Согласна, особенно если есть все подряд))

Цитата(Виолета @ 18.4.2019, 12:46) *

Есть, но если только ходить, то этого мало, плюс ноги накачаете, а остальное?

Да не факт, что ноги накачаются, другой вопрос, что если уж худеть, то это не только бег.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Misi
сообщение 14.5.2019, 11:10
Сообщение #7


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 178
Регистрация: 28.11.2013
Пользователь №: 138 640



Цитата(Марина988 @ 26.3.2019, 23:55) *

Если ходить в быстром темпе и под наклоном, то помогает. Также нужно не забывать придерживаться дефицита калорий.

Можно просто правильно питаться, плюс я как дополнительную помощь пью доппельгерц бьюти слим, все вместе дает отличный результат.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
MadamEll
сообщение 15.5.2019, 12:31
Сообщение #8


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 194
Регистрация: 5.7.2013
Пользователь №: 136 542



Цитата(Виолета @ 18.4.2019, 11:46) *

Есть, но если только ходить, то этого мало, плюс ноги накачаете, а остальное?

Согласна, мало того, все-таки тогда уж надо бегать, а не ходить.

Цитата(Misi @ 14.5.2019, 11:03) *

Согласна, особенно если есть все подряд))

Ну тогда вообще смысл себя мучить))
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
MadamEll
сообщение 15.5.2019, 12:36
Сообщение #9


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 194
Регистрация: 5.7.2013
Пользователь №: 136 542



Цитата(Misi @ 14.5.2019, 11:10) *

Можно просто правильно питаться, плюс я как дополнительную помощь пью доппельгерц бьюти слим, все вместе дает отличный результат.

Чего это такое? Зачем пьете?
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Андерсония
сообщение 16.5.2019, 9:35
Сообщение #10


участник
***


Группа: Пользователи
Сообщений: 99
Регистрация: 15.5.2015
Пользователь №: 147 336



Цитата(Sayka @ 12.2.2019, 0:00) *

подскажите, есть ли польза от ходьбы на беговой дорожке если я хочу похудеть?

Ходьба или бег? И почему именно на дорожке? Для этого не обязательно в зал идти.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Андерсония
сообщение 16.5.2019, 9:57
Сообщение #11


участник
***


Группа: Пользователи
Сообщений: 99
Регистрация: 15.5.2015
Пользователь №: 147 336



Цитата(MadamEll @ 16.4.2019, 12:15) *

Одной ходьбой не обойтись.

Ну может и похудеет, но долго и не намного...
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Андерсония
сообщение 16.5.2019, 10:03
Сообщение #12


участник
***


Группа: Пользователи
Сообщений: 99
Регистрация: 15.5.2015
Пользователь №: 147 336



Цитата(Misi @ 14.5.2019, 11:10) *

Можно просто правильно питаться, плюс я как дополнительную помощь пью доппельгерц бьюти слим, все вместе дает отличный результат.

Что-то знакомое, а состав какой?
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Андерсония
сообщение 16.5.2019, 10:08
Сообщение #13


участник
***


Группа: Пользователи
Сообщений: 99
Регистрация: 15.5.2015
Пользователь №: 147 336



Цитата(MadamEll @ 15.5.2019, 12:31) *

Согласна, мало того, все-таки тогда уж надо бегать, а не ходить.

Да да, ходьба - это больше для укрепления сердечной мышцы, но никак не для похудения.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Misi
сообщение 20.5.2019, 8:07
Сообщение #14


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 178
Регистрация: 28.11.2013
Пользователь №: 138 640



Цитата(MadamEll @ 15.5.2019, 13:31) *

Ну тогда вообще смысл себя мучить))

Как минимум больше не потолстеешь, будешь сгонять то, что наел))

Цитата(MadamEll @ 15.5.2019, 13:36) *

Чего это такое? Зачем пьете?

Если общими словами, то доппельгерц бьюти слим комплекс для снижения веса.

Цитата(Андерсония @ 16.5.2019, 10:35) *

Ходьба или бег? И почему именно на дорожке? Для этого не обязательно в зал идти.

Очень правильный вопрос. Вообще не понимаю, для чего идти в зал, если только Ходить собираешься на дорожке.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение
Misi
сообщение 20.5.2019, 8:13
Сообщение #15


активный участник
****


Группа: Пользователи
Сообщений: 178
Регистрация: 28.11.2013
Пользователь №: 138 640



Цитата(Андерсония @ 16.5.2019, 11:03) *

Что-то знакомое, а состав какой?

Доппельгерц бьюти слим комплексный препарат, там и хром. и л-карнитин, еще несколько составляющих, в общем и целом и похудение, и энергия.
Пользователь offlineПрофайлОтправить личное сообщение
Вернуться к началу страницы
+Цитировать сообщение

ОтветитьСоздать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 16.6.2019, 14:13
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Беременность и роды

Администрация не несет ответственности за содержание информации, размещаемой пользователями ресурса.
Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.
Использование фотографий запрещено без письменного разрешения их авторов.
При перепечатке любых материалов активная ссылка на www.forum.forumok.ru обязательна!